くらしと働き方

福岡で暮らす40代ママの毎日の記録です。副業や働き方の体験、健康のこと、子育て、おうち時間など、実際にやってみたことをリアルにシェアしています。

副業・働き方

タイミーやココナラなど、実際にやってみた副業や働き方の体験記です。40代からでもできることを、良いことも悪いことも正直に書いています。

こころとからだ

糖尿病の家系に生まれた私にとって、ダイエットと血糖値対策は永遠のテーマ。実際に体験した病気や治療、健康のために続けている工夫を記録しています。

外食したいけど糖質が気になる！

博多駅周辺の低糖質のランチ

ほぼ毎日サブウェイ通いで見つけた！

糖質制限のサブウェイメニュー

簡単で美味しいのに低糖質

ベイクドチーズケーキレシピ

血糖値対策にぴったりのスイーツ

ガトーショコラレシピ

妊娠糖尿病の食事公開！

妊娠糖尿病の食事と改善点

みんなあと少しで出産だ！

妊娠後期のダイエット方法

妊娠糖尿病の食事指導

妊娠糖尿病とダイエット

育児

妊娠中のことから子育てまで、実際に体験したことを記録しています。

ダイエットにも気分転換にも最高！

マタニティヨガレポート

妊娠中でもファッションを楽しみたい！

妊婦ファッションショー

とにかく寝れない！

妊娠後期の睡眠対策

妊婦ということを知らせる？

電車や地下鉄での妊婦事情

つわり地獄の毎日

つわり生活レポート

マタニティマークをもらったら？

マタニティマークつける？

お腹さわられたくない！問題

妊娠中のお腹を触らないで！

妊娠糖尿病と糖尿病って違うの？！

妊娠糖尿病の原因と対策

高齢出産ってどうなの？

高齢出産は大変なのか？！

妊娠糖尿病と診断された

妊娠糖尿病と真正面から向き合う

妊娠前・妊娠後の変化をイラストで紹介

妊娠後の変化

妊娠した！とわかってからしたこと

妊娠わかってまずしたこと

福岡のくらし

地震や防災のこと、福岡ならではの生活の話など、地元に住む目線でまとめています。

博多駅よりも割安で預かってもらえる

博多駅周辺荷物預かりサービス

今年豆まき招待の芸能人は誰？

2026年櫛田神社節分

博多駅で荷物どうする問題2024年

博多駅内で荷物預かりサービス

博多駅で荷物どうする問題を解決！

博多駅内の荷物預かりサービス

2024年イベント情報

ゴールデンウィークイベント

今警固断層が危ない！

福岡地震で揺れるマップ

おうちを楽しむ

おうちで楽しめるおやつ作りや、お気に入りの食べ物などを紹介しています。

子供も一緒に楽しめる

お家でできる簡単バレンタインレシピ

最後の最後に大失敗！

カルディのキットでクッキーを作ってみた

アツアツが最高に美味しい

カルディのキットでフォンダンショコラを作ってみた

お母さんの想いが詰まった商品！

『佐伯ごまだし』のアレンジレシピやうどんのおすすめ料理も紹介！

パイシートを使えば15分でできる！

子供とできる基本のアップルパイレシピ入力