「糖質をあまりとりたくない！」と考えている時の外食って結構大事です。
しかも、博多は全体的にうどん屋さんとかラーメン屋さんが多い！
そこで糖質制限中でも食べられるレストランを今回紹介していきます。
『SUBWAY』のサラダボウル
野菜たっぷり！血糖値にも安心の『サブウェイ』からはサラダボウルです。
こちらプレミアムサラダは680円。
他にも普通のサンドイッチも+300円でサラダにしてもらうことができます。
モツビストロ天神ホルモン
博多駅KITTE地下1Fにある『ビストロ天神ホルモン』。
お酒を飲むお店ではありますが、糖質制限レシピもありお酒なくて楽しめます。
何が嬉しいって、糖質制限のメニューがしっかり表示されているところ。
わざわざ添え物やご飯を遠慮しなくても、ご飯をサラダに変えて出してくれるので出されたものを全部食べられるのが嬉しいです。
気になるホルモンですが、こちらは1,580円の「丸腸＆サガリステーキ」
ご飯がなくともこれだけでも大満足できる料理です。
「モツビストロ天神ホルモン」店舗紹介
【住所】 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9番1号KITTE博多B1F
【TEL】 092-441-8592
【営業時間】 11時～24時
リンガーハット
リンガーハットと言えば糖質たっぷりのちゃんぽんですが…野菜のみの「野菜たっぷり食べるスープ（700円）」があります。
本当に野菜たっ〜ぷり！
これにお酢をたーっぷりかけていただきましたが、野菜がたくさんありすぎて麺確かにいらんわ…ってなります。
味変をしたい場合は、別にドレッシングをもらえるのでこちらをかけても美味しいです。
ただ、豚骨スープがベースになっているこの野菜ちゃんぽんは血糖値は確実に上がります。
ってことでちゃんぽんの麺を食べないよりはいいだろう…ぐらいのゆるい気持ちの時に行かれることを前提に行かれることをお勧めします。
博多デイトスアネックス店
【住所】 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1
【TEL】 092-433-5201
【営業時間】 ７時〜（深夜）1時
博多デイトス筑紫口店
【住所】 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1
【TEL】 092-432-5477
【営業時間】 11時〜23時
KITTE博多店
【住所】 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9番1号
【TEL】 092-260-1327
【営業時間】 10時〜23時
モスバーガー
モスバーガーと言えば糖質たっぷりのハンバーガーを思い出しますが、「菜摘バーガー」を忘れてはいけません。
モスの菜摘バーガー。はい。 pic.twitter.com/OncfUfytXP
— 山椒 (@3show55) 2019年7月5日
バンズの代わりにシャキシャキのレタスで挟まれています。
が、個人的にあまりおすすめできないのはレタスの水分が出てきて最後まで上手に美味しく食べられない。
モスバーガーバスターミナル店
【住所】 福岡県福岡市博多区博多駅中央街２-１
【TEL】 092-432-2561
【営業時間】 7時〜11時
モスバーガー筑紫口店
【住所】 福岡県福岡市博多区博多駅中央街１-１ ＪＲ九州筑紫ビル２Ｆ
【TEL】 092-432-2815
【営業時間】 7時〜（深夜）12時
井手ちゃんぽん
ちょっとだけ博多駅から離れていますが、博多駅筑紫口から徒歩10分のところにある『井手ちゃんぽん』はボリュームタップリのちゃんぽんでも有名。
合同庁舎裏に“井手ちゃんぽん”オープンしてた🍜 pic.twitter.com/0hV7ae7GtD
— herohero12 (@plasticsoul6120) 2019年7月10日
ここの普通の麺を”こんにゃく麺”にしてもらえるそうでこちらも注目したいところ。
まだこんにゃく麺を体験したことはないのですが、どうしても麺が食べたい時にはいいかも。
まだまだ探せばいろいろとありそうな糖質制限中も利用できるレストラン。
発見したらこちらに追記していきたいと思います！
