2024.11.14

クリスタルボウルの効果は？初めての体験で体のおもしろ変化をレポート

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2024年7月の話。クリスタルボウルをしているKAZUKOさん主催で人生初のクリスタルボウル体験をしてきました。お恥ずかしい話、クリスタルボウルという単語を聞いて、魔術師が丸い玉を操っている怪しい何かを思い浮かべ「じゃーやってみましょう！」と言われた時に少しとまどいました。そんなクリスタルボウルの右も左もわからない私が初めてクリスタルボウルを体験した時のレポートです。

Contents

クリスタルボウルとは？
- アルケミが入っているクリスタルボウル？
- クリスタルボウルの周波数
クリスタルボウルを実際に体験！
- クリスタルボウルがなると気持ち悪くなる？
- クリスタルボウルでのおもしろ反応
さいごに

クリスタルボウルとは？

クリスタルボウルとは簡単に説明すると

高純度の水晶でてきた筒のようなものを専用の棒で響かせることでリラクゼーション効果をもたらしてくれるもの　

です。

調べてみたところアメリカやヨーロッパでは病気の治療として使われているほどポピュラーなもののようですが、日本でもヨガの後などのリラックス目的として取り入れているところも増え始め、国内でもじわじわとクリスタルボウルの効果に注目が集まっています。

アルケミが入っているクリスタルボウル？

今回主催してくれたKAZUKOさん曰く、持ってきてくれたクリスタルボウルは「アルケミが入っているんです」ということだったのですが…クリスタルボウル自体がよくわかっていない私はさらにちんぷんかんぷん。

「アルケミとはなに？」とAIに聞いてみたところ

アルケミー・クリスタルボウルは、Crystal Tones社が製造するクリスタルボウルで、メーカー公認のマスターアルケミストである牧野持侑が主宰するサウンドヒーリングの専門店などで取り扱われています。聖なる女性性を引き出し、ストレスや憂鬱を取り除き、直感を生み出す感性をリセットする効果があるとされています。
くりすたり庵ショップより（https://crystalian-shop.com/）

Crystal Tones社はアメリカのシャスタ山に麓にある由緒正しいクリスタルボウルを作っている会社で、こちらで作られたクリスタルボウルは純度が高くより癒しの効果があるというわけです。

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Crystal Tones社のクリスタルボウルは手に入りにくいと言われている
ノースカロライナ州の鉱山で採掘された良質の水晶が含まれているという点でも人気があるんだって。

KAZUKOさんいわく、

天然石（水晶）が入っているので音とともに天然石がもっているパワーを受け取ることができるんだよ

とのことで、ただ”クリスタルボウル”を奏でるというよりも、”しっかりと厳選されたクリスタルボウル”を奏でるというがポイントだということがわかります。

クリスタルボウルの周波数

クリスタルボウル＝音を奏でるということで、youtubeなどでクリスタルボウルの動画をみてみると528Hzや417Hzなど周波数が表示されています。

これは「ソルフェジオ周波数」と言われているもので特定の周波数を体に取り入れることで（聞くことで）リラックス効果をはじめ心身に影響を与えてくれるというものです。

その中でも、「174Hz・285Hz・396Hz・417Hz・528Hz」のような周波数がよくみられますが、期待する効果の周波数ぴったりのクリスタルボウルを響かせる必要があります。

とは言え、クリスタルボウルにはリラックス効果やヒーリング効果があることは間違いなく、今回KAZUKOさんが奏でてくれたクリスタルボウルを体験してみていろいろな反応を体験できました。

クリスタルボウルを実際に体験！

さっそくクリスタルボウルの体験を始めていきますが、今回は4人で体験しました。

ベットに寝ながら、ヨガマットに寝ながら…などそれぞれシチュエーションでの体験でしたが、なんと私はハーブセラを受けながらの体験！しかも時間にして40分！熱さに耐えられるのか？蒸されて終わるのでないか？！と思いながらドキドキのスタートです。

クリスタルボウルがなると気持ち悪くなる？

人には『チャクラ』と呼ばれるエネルギーが集まっている部分があり、頭から足のさきっぽまで7つのチャクラがあると言われています。

そしてそのチャクラに連動している音の高さや響きがあり、今回KAZUKOさんが用意してくれたのは第4と第6のチャクラに対応したファの音とソの音のクリスタルボウルでした。

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第4のチャクラは胸にあたる部分で希望や調和を、第6のチャクラは眉間にあたる部分で直感力と連動しているよ。

ただただ音を響かせるだけなのですが、クリスタルボウルのエネルギーが高いため人によっては気持ち悪さや、頭痛や耳鳴りなどを感じてしまう人もいるようです。

人によってはこの反応を好転反応と言う方もいらっしゃるようですが、クリスタルボウルのパワーが強すぎての反応という意見もあります。
>> クリスタルボウルのバットトリップについて

クリスタルボウルっていいものですが、響かせればいいという単純なものではなく奏者はその場にいる人の様子を見ながら心地のよい空間をつくっていく細やかな気配りが必要というわけです。

ということで、実際私も体験してみると不思議な反応が出ました。

クリスタルボウルでのおもしろ反応

KAZUKOさんがクリスタルボウルを奏で始めます。
ボイーンインインインインイン…と音と共にクリスタルボウルの振動そのものも体の響いてくるので最初はものすごい圧みたいなものを感じます。

面白いのが、ファの音（第4チャクラの胸と連動している）が響くと頭が痛いのと圧迫感を感じるのに対して、ソの音（第6チャクラの直感と連動している）が響くと額のところがビリビリと電気みたいなものが前から後ろにつながっているのを感じます。

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この時の私の様子をKAZUKOもしっかり察知してくれていて、響かせ方も調整しながら続けてくれたよ。

そしてKAZUKOさんの細やかな配慮と工夫で、次第にその空間だけ何か別次元にいるような感じになり、そのうちに先ほど圧迫感を感じていたファの音もいつの間にか受け入れていました。

ただただ居心地のいい、平和な、幸福感に満ち溢れた時間がクリスタルボウルの音とともにすぎていく40分でした。

（しかし、覚えていらっしゃるでしょうか？実はハーブセラをしながらクリスタルボウルを受けていたことを…）

後半はとにかくお尻が熱く、心地の良さを感じながらもお尻の熱さも一緒に感じており肉体という現実もしっかりと実感しておりました。

一方で、寝ながらクリスタルボウルを体感していた人はZONEに入っていたや、喉が痛かったけどそれが抜けたなどまた別の感覚を感じながら受けていたようです。

yacco

同じ空間で、同じことを体験していたけど人によって、また体調によって全然違う受け取り方をしていたみたい。終わった後みんな感想を言い合ったけど反応がそれぞれ違っていておもしろかったよ。

いろいろ書かせてもらいましたが、初めてのクリスタルボウルの詳細まではなかなか言葉で表現できないので、ぜひ自分の体でこの不思議な感覚を体験してもらいたいというのが正直なところです。